身体没力气的原因有很多,但是如果身体整天感觉疲倦、没有精神,下半身、腰部和膝盖、两个小腿特别无力,那么就要注意了,它可能是血糖高。
血糖高的人比较明显的特点是容易感到饥饿,这主要是由于体内的糖分随尿液排出,血糖无法输送到体内的细胞中,大量的葡萄糖丢失,导致体内的糖分不足。细胞能量、细胞糖缺乏的刺激信号不断传入大脑,使大脑发出“饥饿”信号。
血糖高的人,不仅排尿次数会增多,尿量也会增多,24小时排尿可达20次以上,尿量可达2-3升到10升,而且尿泡沫较多,尿渍呈白色、粘稠。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈值(8.9~10mmol/l),尿液中存在大量糖分,故尿次数、尿量增多。
排尿过多会导致体内水分减少,当体内水分总量减少1%~2%时,就会引起大脑口渴中枢的兴奋,产生想喝水的生理现象。喝水并且极度口渴。
高血糖的人血糖高,葡萄糖不能很好地被人体吸收利用,而是大量从尿液中流失,所以身体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,这可能会导致全身消瘦、疲劳和免疫力下降。
https://nhos.com.my/pages/calorie-calculator