印加果油含有大量不饱和脂肪酸（特别是欧米伽3和欧米伽6），是目前流行的健康油🥰
印加油的蛋白质含量在30%左右，比杏仁、核桃、腰果……更多的坚果还要多，而且还是完整的蛋白质（含8种人体必需的氨基酸）哦！除此之外，印加果油富含铁质，提供肌肉恢复所需的氧气，更有利于合成、修复和维持肌肉量；再加上大量的膳食纤维和健康脂肪，可以帮助延长饱腹感，减少因饥饿和暴饮暴食而吃过量零食的机会。
血清素被称为“快乐激素”，这种神经递质可以稳定情绪，调节体内多种激素的分泌，而色氨酸是血清素的前身，印度果油中富含色氨酸，适量摄入可以帮助放松情绪！
印加果的种子比花椰菜、苹果、鹰嘴豆含有更多的膳食纤维，加上充足的水分，可以增加大便量，预防宿便的发生，也可以让体内的毒素排出体外，达到促进肠道健康的效果。 。
富含不饱和脂肪酸，是犬牙果油的最大特点，其中Omega-3含量高达47%，可以说是多不饱和脂肪酸的集中缩水。研究表明，不饱和脂肪酸有助于减少脂肪化合物的形成，抑制炎症，维护心血管健康。
由于富含omega-3脂肪酸，印加油可以保持皮肤的弹性，锁住水分，保护皮肤免受阳光伤害，对更年期的女性也有帮助。
干眼病是一种以眼内稳态异常为特征的眼表多因素疾病，常伴有眼部不适或视力受损，包括眼疲劳、疼痛、异物感、烧灼感、视力模糊和视力下降
印加果油含有丰富的色氨酸，是产生血清素的原料，它调节人体内各种激素的分泌，从而达到稳定情绪的效果。
BMI指数测试
https://nhos.com.my/pages/calorie-calculator
客户服务专员
https://wa.link/37uvj3
