印加果油防三高、心血管疾病怎么挑?医学:纯天然是关键
近年来,大家都开始意识到身体健康的重要性,补充保健食品也逐渐成为追求健康生活的一部分,如维生素、益生菌、叶黄素等营养品已成为人们熟悉的保健品。来自南美秘鲁的“印加果油”富含Omega-3、6、9不饱和脂肪酸,除了被美国FDA认可可预防心血管疾病外,还被使用者发现对减肥有帮助控制和维持姿势,所以近年来它成为了大家疯狂购买的保健食品。
大家都知道,多吃鲭鱼、三文鱼、坚果、印加果油等omega-3食物,有助于预防三高和心血管疾病。其中,印加果油以比其他食品高出92%的omega3含量成功打响健康名号。我们经常吃大量的坏脂肪、油炸食品以及各种加工食品,其中含有大量的“坏油”(饱和脂肪酸),导致身体囤积过多的废物和垃圾,给身体造成负担。摄入印加果油,通过好油排坏油的原理,可以帮助将“坏油”排出体外,形成良好的新陈代谢,除了保持健康,还能保持姿势,所以受到很多爱美人士的喜爱,知名艺人赵心妍就是其中之一。
除了Omega-3、6和9之外,印加果油还富含维生素E,因此可以滋润皮肤,而对于需要减肥的人来说,除了吃好油之外,还可以帮助代谢坏油。身体的同时还可以改善肤质。选择纯度100%的产品,实现有效的“好油排坏油”。只要是100%萃取的纯净印度果油,即使是孕妇也可以安心食用。
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